Elegirse no es Egoísmo

¿Elegirte a ti misma es egoísmo… o valentía?

Durante mucho tiempo nos han enseñado que pensar en nosotras, ponernos como prioridad o decir que no es un acto egoísta.

Crecimos escuchando frases como “primero los demás”, “no pienses tanto en ti”, “tienes que darlo todo por el otro”.

Y aunque cuidar y acompañar a otros es valioso, olvidamos algo esencial: si no estamos bien con nosotras mismas, es muy difícil dar lo mejor de nosotras al mundo.

Elegirse es poner límites sanos

Decir “no” a lo que nos desgasta no es rechazo, es protección.

Los límites no alejan, al contrario, nos permiten relacionarnos de una forma más auténtica.

Poner un límite es decir: “me respeto, y quiero que esta relación también esté basada en el respeto”.

Cuando elegimos poner nuestros límites, nos aseguramos de cuidar nuestra energía y de sostener vínculos más genuinos y equilibrados.

Autocuidado: la base de todo

El autocuidado no es un lujo ni un capricho, es una necesidad. Dormir bien, darnos tiempo de descanso, nutrirnos con lo que nos hace bien, regalar tiempo a nuestras pasiones, son actos de amor propio que construyen bienestar real.

Cuidarte no significa que no te importe nadie más. Cuidarte significa que quieres estar presente de verdad, con tu mejor energía, cuando compartes con quienes amas.

Romper con la culpa

La culpa aparece porque nos hicieron creer que solo somos “buenas” cuando nos sacrificamos. Pero vivir desde el sacrificio constante nos lleva al cansancio, al vacío y, muchas veces, al resentimiento.

Elegirse no es egoísmo, es un acto de honestidad. Cuando te eliges, estás diciéndote: “me importo, merezco estar bien, merezco ser feliz”. Y desde ahí puedes dar amor genuino, no desde la obligación o la carencia.

Elegirte para dar lo mejor

Cuando una mujer se elige, brilla. Y ese brillo se contagia.
Elegirte no significa olvidar a los demás, significa recordar que tu vida también merece tu atención.
Es como llenar tu propia copa: solo desde ahí puedes compartir con los demás sin vaciarte.

Piensa en esto:
 ¿Qué le dirías a tu mejor amiga si estuviera agotada y aún así quisiera dar más de sí misma?

Seguramente le dirías que descanse, que se cuide, que no se exija tanto. ¿Por qué no empezar a decirte lo mismo a ti?

Hoy Elígete

Hoy quiero recordarte que elegirte no te hace egoísta, te hace consciente. Te hace responsable de tu bienestar.

Te permite estar para ti y ser auténtica en cada espacio de tu vida.

Elige cuidarte. Elige ponerte como prioridad. Elige soltar la culpa.
Porque cuando tú estás bien, todo lo demás empieza a alinearse.

Hoy Elígete significa recordarte cada día que tu vida es valiosa. Que tu bienestar no se negocia. Y que cuidarte a ti misma no te aleja de los demás, te acerca de manera más real y amorosa.

Con cariño,
Javiera